Stoelyoga in Wijkcentrum Middelharnis

Vanaf vrijdag 2 oktober is er elke vrijdag van 10.00 tot 11.00 uur stoelyoga in het Wijkcentrum aan de Doetinchemsestraat 27 in Middelharnis, onder leiding van Anita Commereuc. Stoelyoga is een rustige en laagdrempelige bewegingsvorm waarbij milde yogahoudingen op een stoel worden uitgevoerd. De lessen zijn geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, lenigheid of conditie. De kosten bedragen € 7,50 per les. Aanmelden kan via welzijn@zijngo.nl of 0187-483366. Na afloop is er gelegenheid om gezellig samen koffie of thee te drinken.