Sta op
Op school, in de bus, achter de computer, op de bank of achter de kassa. Heel wat uren van je leven breng je zittend door. Kinderen tot 12 jaar zitten het minst, tieners het meest. Er is ook een verschil tussen opleidingsniveau. Mensen met een laag opleidingsniveau zitten gemiddeld 7,6 uur per dag, bij hoogopgeleiden is dan bijna twee uur meer per dag. Misschien dat de cijfers momenteel een positieve uitschieter maken. Door de nieuwe trend Pokemon GO gaan veel jongeren er momenteel op uit. Die dwalen met hun smartphone in de hand door de straten, op zoek naar punten voor de online game.