(Foto: Shutterstock)
(Foto: Shutterstock)

De Schotejil biedt opnieuw borstcrawl-cursus aan

Sport

SOMMELSDIJK - Vanaf september start zwemclub De Schotejil opnieuw met de cursus Zwem je Fit. De achtweekse borstcrawl-cursus wordt dit najaar op twee momenten aangeboden: op maandagavond en op woensdagavond.

De trainingen zijn bedoeld voor iedereen die fitter wil worden en tegelijkertijd de zwemtechniek wil verbeteren.

De maandagcursus begint op maandag 14 september en vindt vervolgens plaats op 21 en 28 september, 5, 12 en 26 oktober en 2 en 9 november. De woensdagcursus start op woensdag 16 september en wordt gehouden op 23 en 30 september, 7, 14 en 28 oktober en 4 en 11 november.

De trainingen staan onder begeleiding van ervaren zwemtrainers. Deelnemers werken aan hun conditie en leren hun borstcrawltechniek verder te ontwikkelen. Voor deelname geldt dat de zwemkunst voldoende wordt beheerst (in bezit van zwemdiploma’s) en dat deelnemers minimaal 16 jaar oud zijn.

Trainingen in De Staver

De trainingen worden gehouden in zwembad De Staver in Middelharnis. Zowel de maandag- als woensdaggroep zwemt van 18.45 tot 19.30 uur.

Deelname kost 70 euro per persoon. In dit bedrag zijn de toegang tot het zwembad en de begeleiding inbegrepen.

Aanmelden kan tot en met 5 september via leden@schotejil.nl. Daarbij moet vermeld worden: ‘Zwem je Fit september 2026’ en eventueel een voorkeur voor de maandag- of woensdagcursus.

De organisatie wijst erop dat de cursussen in voorgaande jaren snel waren volgeboekt. Meer informatie is te vinden op www.schotejil.nl.