Vraag van de week: Kalknageldiëet?
Als u nog minder kalk zou eten, loopt u gevaar dat de gestage ontkalking van uw beendergestel (nog) sneller toeslaat en dat u straks op jongere leeftijd een been of heup breekt. U moet beslist voldoende calcium gebruiken. Een kalknagel ontstaat door een storing in de nagelwortel, bijv. door beschadiging van de nagelvormende cellen. Dat kan o.a. komen door het dragen van verkeerd schoeisel. Vroeger dacht men dat een overmaat van kalk in het voedsel of drinkwater de oorzaak was, maar daar bleek bij onderzoek niets van te kloppen. Beïnvloeding van de nagelgroei door een dieet is dus onmogelijk. De vorming van een kalknagel is helaas heel moeilijk te stoppen. De behandeling moet in ernstige gevallen geheel worden overgelaten aan een vakbekwame pedicure. Zo'n nagel mag in elk geval niet geknipt worden en moet - ondanks de dikte - ook niet te kort worden gehouden. Men kan wel met een grove nagelvijl de lastigste verdikkingen verwijderen. Bij ernstige vormen is aangepast schoeisel nodig en eventueel kan operatieve verwijdering worden overwogen.