Bij Hapkido word je niet voor de leeuwen gegooid
STAD AAN 'T HARINGVLIET – Jeroen Maliepaard (30) heeft samen met een aantal anderen in november een Hapkidovereniging opgericht bij TotalBody Health Centre. "Hap staat voor harmonie tussen lichaam en geest, 'ki' is energie en 'do' houdt weg in. Eigenlijk betekent het de weg van de minste weerstand. Je gebruikt de energie van de ander, en daarvoor hoef je dus helemaal niet sterk te zijn.''
Tekst en foto: Erwin Guijt
Terwijl er uit de naastgelegen zaal doffe bonzen te horen zijn, legt Jeroen uit wat de sport inhoudt. "Hapkido is een martial art, afkomstig uit Zuid-Korea die in de jaren '60 is ontstaan. Er zijn verschillende vormen van. Wij gebruiken de stijl van Jinmu Kwan. Deze stijl traint enkel de zelfverdedigingstechnieken. We houden geen wedstrijden. Met wedstrijden wordt het snel te fanatiek (willen winnen) en kunnen er ongelukken gebeuren. Wel oefenen we onder andere traptechnieken en hoe te vallen zonder jezelf te bezeren.'' Daarnaast leert de groep nog klemmen, grepen en drukpunten.
Agressieve patiënten
In november is de club gestart. Inmiddels is er een mannetje of tien die de sport enthousiast beoefenen. Volgens Jeroen zie je dat er behoefte is aan de sport. "De maatschappij wordt steeds harder en je ziet dat mensen zichzelf daarom graag willen kunnen verdedigen. Voordeel van Hapkido is dan, dat het voor iedereen geschikt is. In de toekomst willen wij ons bijvoorbeeld gaan richten op scholen en zorginstellingen. Bij die laatste zouden we verplegend personeel kunnen leren hoe agressieve patiënten in bedwang kunnen worden gehouden of hoe ze zichzelf kunnen bevrijden mochten ze vastgepakt zijn. Bij veel mensen is er een gebrek aan zelfvertrouwen. Na een paar weken training is dit er behoorlijk op vooruitgegaan. Naast dat je jezelf kunt verdedigen, wordt je ook meer zelfverzekerd. Dubbel winst dus.''
"Als je je zelfverzekerd voelt, straal je dat ook uit.'' Misschien is het daarom dat Jeroen de grepen nog nooit in een noodsituatie heeft hoeven te gebruiken. En dat terwijl hij de sport toch al twaalf jaar beoefent. "Van het vele herhalen kom je vanzelf bij de top. Vanaf de zwarte band wordt het echt leuk; dan kun je met technieken gaan spelen en dingen combineren. Tot aan de zwarte band is het vooral veel leren en oefenen. Dat begint bijvoorbeeld bij leren hoe het menselijk lichaam en de technieken in elkaar zitten.''
Tandvlees
In de zaal zijn de beoefenaars bezig met traptechnieken. Doffe dreunen weerklinken. Iedereen loopt door elkaar heen; jong en oud, man en vrouw. "Je traint gewoon lekker mee. Het is deels aan jezelf om je grens in de gaten te houden. Doordat ook de sociale controle goed is, zien we of iemand op z'n tandvlees loopt. Sowieso hebben we een heel hechte en leuke groep. Het wederzijds respect is heel groot, en dat is goed.''
"In november is er een afvaardiging naar Korea geweest voor een eerste kennismaking met de grootmeester van de sport, Lim Chae Kwan. Dat is toen ontzettend goed bevallen'', vertelt Jeroen enthousiast. Hij kreeg zelfs privéles van de grootmeester. "Het bijzondere aan deze stijl is dat we het allemaal precies zo aanleren zoals de grondlegger deze technieken heeft gemaakt en bedoeld. Doordat wij geen wedstrijden hebben en puur trainen op het verdedigen van jezelf, behouden wij de originele technieken. Want mocht je het ooit nodig hebben, dan moet je wel weten dat wat je leert ook echt werkt.''
Dolletje
Barry Kieboom is een van de deelnemers en is erg tevreden over Hapkido. "Eerst deed ik een andere vorm van karate, maar het mooie aan deze tak vind ik de verfijning van de techniek en het gebruik maken van de kracht van de ander. Daarnaast is het ook een gezellige club. Er mag best een dolletje gemaakt worden, al moet het natuurlijk wel veilig blijven én met respect voor elkaar gebeuren. Nieuwelingen gooien we ook niet meteen voor de leeuwen, maar je kan eerst even de kat uit de boom kijken. Kom dus gerust op proefles!''
De lessen van Hapkido zijn op woensdag- en vrijdagavond en op zaterdagochtend bij TotalBody Health Centre aan Zeedijk 48 te Stad aan 't Haringvliet. Voor meer informatie kan men bellen met hoofdtrainer Jeroen Maliepaard, 0650204183.