Ontzettend smerig
Spelen jullie ook weleens met kleine kinderen? Valt het je dan ook op dat zij het meestal veel langer uithouden dan jijzelf? Nog een keer, nog een keer! Zo ook met slapen. Als je mij, toen ik nog heel klein was, zou voorhouden dat ik het heerlijk zou gaan vinden om 's middags af en toe een hazenslaapje te doen, zou ik je voor gek verklaard hebben. Nu denk ik daar wel anders over. Naarmate je wat ouder wordt, wordt je energieniveau blijkbaar lager. De markt heeft zowaar daar een middeltje voor bedacht, namelijk de energydrankjes. Ik vind het ontzettend smerig. Voordat je het blikje aan de lippen zet, komt de mierzoete geur je al tegemoet. Op dat moment knijpt mijn maag al samen van walging. Daarnaast blijkt het ook erg slecht voor je te zijn. Allereerst bevat het veel cafeïne en taurine. Op korte termijn geeft het je een flinke dosis energie, maar niet veel later kak je vreselijk in. De effectiviteit is dus niet zo groot. Daarnaast bevat een blikje energydrank zo'n 6 à 7 suikerklontjes. Als je dus drie blikjes neemt op een dag, heb je zo'n 20 suikerklontjes achter je kiezen. Dat moet toch wel gaatjes opleveren! Maar het blijft niet bij gaatjes alleen. Bij veelvuldig gebruik kan er slapeloosheid, hartproblemen en zelfs aantasting van het zenuwstelsel optreden. Er zijn gevallen bekent die door het overmatig drinken van energydrank hartritmestoornissen en epileptische aanvallen krijgen. Wil je dat eraan overhouden? Probeer het gewoon in de schappen te laten staan. Dat scheelt je op korte termijn sowieso wat gaatjes en een fikse rekening van je tandarts.